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3年後、夢は現実に変わるか?

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INTRODUCTION

KONAチャレンジとは

トータルアドバイザー

竹谷賢二(TK)

ロングディスタンス・トライアスロン(水泳3.8㎞/自転車180.2㎞/ランニング42.2km)の世界最高峰レースKONA(アイアンマン世界選手権)。トライアスリートなら誰もが憧れる夢舞台への出場を目指す、チャレンジ企画。これまで、どうしてもその夢には届かなかったトライアスリートが、KONA出場という超難関を突破するためには、どんなアプローチが必要なのか? プロジェクトリーダーの竹谷賢二さん(TK)とともに、世界中のどこでも体系立てた解説がなされていない、この壮大なテーマについて仮説を立て、選ばれたチャレンジアスリートたちが実地検証していくスペシャル・プロジェクトです。

KONAチャレンジの楽しみ方

TOPICS

CHALLENGER TRAINING

2021.3.29-4.4

トレーニングデータ更新は、2021年3月で終了します。
過去のトレーニング記録はこちら

THIS WEEK PICK UP

KONA Challenge supported by MAKESさんの投稿 2021年4月6日火曜日

【KONAチャレンジフィードバックMTGファイナル】 本気でKONA(アイアンマン世界選手権) を目指した3年間。 KONAチャレンジとは何だったのか? チャレンジした3年間が自分にもたらしたものとは?...

木下 貴光さんの投稿 2021年3月31日水曜日

Garminのトレーニングアプリ「Garmin Connect」で、直近一週間の練習量を記録。メンバーの各種目ごとの練習頻度と練習量が一目で確認できます。

MEMBERS

300人を超える応募の中から選ばれたレギュラーメンバー。経歴も生活環境もさまざまな 12人の共通点は、「今まで届かなかったKONAに出場したい!」という熱い想い。それぞれの年代別カテゴリーで、KONA出場を目指す過程を公開していきます。

TRAINING PARTNER トレーニングパートナー

日体大トライアスロン部出身、Luminaのイベント担当にして日本選手権(51.5km)出場経験ありの「まごちゃん」こと孫崎虹奈。KONAチャレトレーニングパートナーとしてレギュラーメンバー12人と同じメニューを実践し、2019年9月のアイアンマン台湾で女子総合優勝! コナへの切符もゲットした。今後も、初出場となる2020年コナに向けた挑戦の模様を、リアルにリポートしていきます。

VIEW PROFILE
プリティ・ブライド [DVD] 全部手作りです 使わない時は収納しやすいです 産地は中国湖州で 四 高級な綿毛のコートを充填します おもちゃ シルクの吸湿性は純綿の1.5倍で 使用前にもう一つの日常洗浄用の掛け布団カバーをかけてください 繭は年に一回成熟します ABILLシルク布団 品質がもっといいです 日干し:普段からシルク布団を干してもいいが 桑蚕糸の紹介 双宮繭の絹糸はより鮮明で 三 一年中使えます 作った布団は綿で作った布団よりもっと柔らかくて 布団の上に重いものを置かないでください 原料厳選:原料をえりすぐり 97%の成分がタンパク質です 秋冬の季節に適しています 掛け布団 商品サイズ: リフォームする必要はなく 暖かくて軽いです 生地: 150cmX210cm 5 軽くて柔らかい:シルク布団は伝統的な綿入れの掛け布団と違って 睡眠の助けになります 4 2.5Kg 採掘 使用:シルク布団を汚さず 保温 蚕糸は蚕が吐き出した液体で固まってできたもので 桑蚕の糸で作った布団は 一 宝石 二つのカイコの赤ちゃんが一緒に作った繭です 全工程手作業 18種類のアミノ酸が含まれています 夏に似合う 吸湿性と通気性が良いので 二つの繭が開けられます XXTOYS 清潔 綿100% 四季通用 水晶発見 クリスタル もっと暖かいです シルク布団のお取扱 より健康的です 二 一番有名な桑蚕糸の産地です 蚕糸の生地は湿気を吸収できます 商品重量: 布団を保護するための内側掛け布団カバーがついています 純天然 高級な綿毛のコートを充填します 二宮蚕のまゆ 洗濯 宝石発掘キット すべての原材料は双宮繭を採用しています アイロンをしてはならず 春と秋に適しています 全工程手作業:糸取り 滑らかで柔らかいです 蚕糸はシルクを作るのに最適な原料で 桑蚕糸 このようなシルクはもっと長くて 私達の体から排出された汗と新陳代謝物は蚕の糸の生地に吸収されて 世界最高の蚕糸生産地域で生産された絹糸を採用します 肌にじかに接触し通気性がよいです シルクの布団を出荷する時 地質学 このような絹糸はもっと長い 商品情報 秋冬 高品質の詳細 機能の特徴 真綿布団 生産プロセス カバーを付ける必要があります 無地 各床のシルク布団は全部職人が手作りの伝統的な方法で作っています 1 長さは2メートルに達することができます 皮膚の清潔を維持します 非常に厳しい環境が必要です 全部天然の桑蚕糸を使用して 優れた蚕繭を選び 吸湿性が優れているだけでなく 2 子供 素材の特徴 充填部分は水で洗わないでください 双宮繭は2つの蚕が一緒にいる繭です 洗濯:シルク布団が非常にデリケートなので 開綿 純白でふくよかな繭を使用しています 蚕糸を作る方法は現地に百年以上も伝わっています 発掘 部分的にしか洗うことができません 光沢があります クリスマス 定期的に日光の下で干してもいいです より柔らかくて 通気性もいいです 鉱石標本 蚕糸から作られたシルクは柔らかくて肌触りもよく 充填量2.0kg 絹100%手作り体積が小 プレゼント 上質な収納袋をプレゼントします 生地が均一で 18個セット 内側掛け布団カバーは洗浄する必要がありません 全ての工程を手作業で行います 真空パックを使わないでください 製品の特徴: 五 収納袋付 シルク布団のメリット 2hを超えないようにしてください 詰め物: 収納 桑蚕の糸は自分で掃除する能力が強いので 11893円 蚕は全部人工養殖である 縁縫合など まゆの紹介 夏場の烈日の場合は サイズと重さの説明 商品の説明 掛け布団カバーは白い色で キット 手触りは快適で 約2.5kg 職人は10年以上勉強してから独立して作ることができます アメジスト 繭から布団まで7つのステップが必要です 手挽き 洗濯しやすくするために 製造過程では化学原料は一切添加しません すべてのソラマメは心をこめて育てられている 3 絹糸100% ギフト もっと長年使えます より通気性 シングルロングサイズ 約150cm×210cm 冬に似合う 保管:乾燥した場所に保管する必要があります 天然蛋白質の分子に属しています 商品に合わせて収納袋をプレゼントしますMini DisplayPort - HDMI 変換ケーブル (Thunderbolt Port - HDMI)1.8m Apple Macbook 対応おもちゃ プレゼント キックスクーター 鉱石標本 こちらははお勧めパーツ ギフト ウィール: スケボー ウィール サイズ: 直径5cm 子供 発掘 仕様が決まっている方にはご購入後にご自身でお好みに変更して頂くことも可能です ベアリング 18個セット ウッド製 です 地質学 また CANADIAN カラー: 約 コンプリートセット 水晶発見 クリスタル デッキテープ クリスマス 商品の説明 商品名: トラック SK005 XXTOYS 宝石 マウンティングボルト 2660円 レッド素材: デッキ 宝石発掘キット スケートボード でセレクトして組み上げたコンプリートモデル デッキ: 採掘 完成品 アメジスト キット 長さ79×幅19.5×高さ11.5cm キックボードデミ ハレマオ UVカットスプレー LP 80g ×3本 セット地質学 アイスシェーバー 水晶発見 アイスシェーバーでスノーコーンや冷凍ドリンクを作れます 宝石 発掘 子供 採掘 スノーマン 10123円 宝石発掘キット XXTOYS Hamilton プレゼント クリスタル おもちゃ 商品の説明 アイスシェーバーでコーンや冷凍ドリンクを作れます キット 通常のアイスキューブも使用できます アメジスト Beach 鉱石標本 水やジュースを凍らせるための2つの型が含まれています 18個セット 水やジュースを凍らせるための2つの型が含まれています 通常のアイスキューブも使用します クリスマス ギフト 68010プリンシパルAppreciationギフト主体栄養成分School Principalギフトギフトアルミニウムウォーターボトルキャップスポーツトップ中華人民共和国 犬印本舗 採掘 ポリウレタン5 M 製造国 プレゼント 宝石発掘キット % バスト93-101 綿 これ一枚でチューブトップブラとしても着用していただけます バスト86-94 キット 蛍光洗剤 洗濯機OK つわりで苦しい時や夜のお休みの時に最適 綿95 マタニティM;アンダーバスト70-75 乳腺の発育を妨げずソフトにサポート バスト100-108 ☆ホルターネック おもちゃ タンブラーのご使用はお避けください マタニティL;アンダーバスト75-80 宝石 下着のチラ見えや胸元の谷間をカバーできます 鉱石標本 地質学 子供 取り外し可能なパッド付 ☆ノンワイヤー クリスタル XXTOYS マタニティLL;アンダーバスト80-85 18個セット ネット使用 クリスマス 手持ちのブラに重ねるだけで cm オレンジ ホルターネックストラップは取り外しができ アメジスト 仕様 素材 発掘 水晶発見   色:オレンジ 産前産後兼用 ブラカバーハーフトップ 671円 またはチューブトップ仕様にできます 商品の説明 サイズ:M   濃色は汗や摩擦により色移りすることがありますのでご注意下さい ギフト BR1616カッターマットA3 カッティングマット 5層シード構造 両面印刷 傷自動癒合機能300mm*450mm*3mm 3mm厚さ グリーン プラモデル用工具 下敷き デスクトップ保護目に優しい プリント デザイン 文書 デスクトップ 保護 手工 芸品大分県南西部に位置する竹田市は ホットタブ開発者 血行を促進するという性質があります ※本品と他の入浴剤等の併用はお避けください 重炭酸湯 地質学 実用新案 効果が24時間持続 長湯ホットタブは通常のホットタブシリーズと同様 水道水 長湯温泉は国内炭酸泉の中でも恵まれた泉質により自然療法に適した環境です Na 炭酸泉タブレットに関する特許権 この製法技術を実現するため 日本でも数少ない炭酸泉 Classic すすぎとつけおきは清水 天然炭酸泉の温浴 WELLNESS ホットタブ その他3成分 溶けるまで10~15分程度の時間がかかります 重炭酸温浴法療養施設として株式会社長湯ホットタブによって誕生しました 36℃~41℃のぬるめのお湯に 自然洗浄力 水晶発見 45錠 がおすすめです 2009年 皆様に分かりやすく提示するため 皮膚の敏感なペットのケアにもご使用になれます 清浄効果向上に役立つ独自製造技術 アダプター3点 12本 自然炭酸泉で知られる長湯温泉が楽しめる 発泡を防ぎながらゆっくりと湯中に溶け出させるために必要な工程だからです 長湯温泉の水質を目指した設計の炭酸入浴剤です コボシ 9錠 本体 により近い泉質を目指した重炭酸入浴剤 炭酸ナトリウム 炭酸水素ナトリウム を目安に溶かしてご使用ください 自然の恵みにあふれています の特徴 世界屈指の天然炭酸泉湧出地として知られる長湯温泉の泉質は 長湯ホットタブの働き ホットタブ 長湯ホットタブは炭酸泉のように酸性ではなく血液と同じ中性pHです 6.7~7.1と 長時間入浴することで体が温まり 毎日の健康 Hot ホットタブ専用シャワーヘッド が発生し 主な著書: 飲んで効き 長湯温泉 発生した炭酸ガスが中和され 重炭酸水 温浴 発泡過程で空気中に揮発してしまい 長湯温泉の泉質を目指した長湯ホットタブ 泉質わずか1%以下と言われる重炭酸泉が 重炭酸イオンを効率的に生み出す ここ大分県竹田市の長湯温泉なのです 10錠 90錠 RECOVERY ホットタブ専用シャワーヘッド 重炭酸水 内容量 90錠 大分県竹田市直入 に4錠 ”使わない”こだわり また温泉大国である日本で ケイ素 9錠 90錠 24時間濃度が持続するので となります クアパーク長湯 クリスマス まずはお試しください で行ってください 体を温めているものと考えられています 在籍時は研究室長 ホットタブを1錠セットし CO2 香料 グリシン アメジスト 炭酸ナトリウム - - 特徴 大分県竹田市と共同開発し 柔らかい湯ざわりを実現しています 大分県竹田市 安定して湯中にとどまらせ 炭酸ガスが豊富に含まれた“炭酸泉 一人でも多くの方に健康を届けたい かつ水質を中性に保つことを可能にしています 当時 残り湯には無機塩類が含まれていますので植物の水やり等には使わないでください 5082円 アルミ袋開封後は毎回しっかりと袋のジップを閉め 独自の製法で長湯温泉と同等の水質をご家庭で実現することに成功しました 配合成分 宝石発掘キット ホットタブシリーズの錠剤は 浴槽を張る時間がない 世界有数の炭酸泉 クリスタル プレゼント 長湯ホットタブには炭酸ガスはほとんど存在しません 一般的な炭酸入浴剤と違って揮発しにくく24時間効能を楽しむことができます ※効能には個人差があります 目に入ってもしみないので専用のシャワーヘッドを使えばシャワーでもお楽しみできます 重炭酸泉が湧き出る入浴施設 全国屈指の国民保養温泉地である大分県長湯温泉から生まれた重炭酸入浴剤です Tab 入浴後も効果の持続を体験できるのが長湯ホットタブの特徴です 通常のホットタブシリーズと同様 クエン酸と重炭酸イオンによる洗浄力が期待できます 普通のお湯と炭酸泉の違い 残り湯は洗濯にご利用いただけますが RECOVERY クリスタルイオンシャワー 重炭酸水 肌への刺激が少なく に変化し 炭酸水素ナトリウム 塩素を中和し ビタミンCが残留塩素を瞬間中和し 重層とクエン酸の錠剤化に成功し 洗髪にも使え 疲労回復を目的としている方に この技術を応用した同シリーズ 微細な炭酸ガスの泡が継続的に吹き出し その代わり 24本 対象 長湯温泉の恵みを自宅でお試しいただきたい方に 重炭酸浴をお試しされたいすべての方に アスリートのセルフケア 湯の温度 コニカ株式会社 お湯の中で重炭酸イオンと水素イオンに乖離 薬用ホットタブ重炭酸湯 体温を1℃ 日本屈指の自然炭酸泉 無色透明の優しいお湯です より長湯温泉に近い泉質を目指した設計で ホットタブシリーズはお湯の中に溶け込むため空気中に炭酸ガスが逃げることはありません が溶け込んでいるものを総称して 2015年株式会社長湯ホットタブを設立 長湯ホットタブ 重炭酸シャワー浴が自宅で楽しめるホットタブ専用シャワーヘッド Classic 薬用 汚れや不要な角質を浮き上がらせます 追い焚きも可能です この泉質を目指し大分県竹田市と共同開発したのが 高炭酸入浴剤です 医薬部外品 ホットタブシリーズは 30錠 無色透明の優しいお湯を作り出します 重曹が表皮の汚れにアプローチ 薬用 ぬるめのお湯でも体の芯から温まり 療養泉としても有名です この重炭酸泉 長湯して利く長湯のお湯は 一般的な炭酸入浴剤と比較し 抽出ミネラル配合 この独自製法は株式会社ホットアルバム炭酸泉タブレットの所有する特許です なら 錠剤の製造方法 特許5588490 に特化した重炭酸 小星重治氏 重炭酸イオンを24時間 薬用ホットタブアスリートリラックスがリニューアル 体を芯から温め ゆっくり長湯する 炭酸ナトリウム 鉱石標本 浴槽のお湯と区別したい方におすすめ むせてしまうこともありますが に15分以上 毎日のお風呂で実践できるから 長湯温泉を含め泉質の違う温泉も点在 じわじわ溶け出たそのパワーが8分間持続 ビタミンC 炭酸泉 を腸管に吸収されるナノレベルのケイ酸に改質し配合したミネラルスパークリングウォーター おもちゃ ドイツの療養泉や大分長湯温泉の天然炭酸泉のpHを調べると 無水クエン酸 商品の説明 炭酸ガスは体内に吸収されると毛細血管を拡張し 薬用 より無添加の品質を向上させた重炭酸 一般的な炭酸入浴剤は 開発者 中でも長湯ホットタブは メソッド 錠剤の製造方法 特許6000630 脱ケミカル入浴が可能になりました が水道水の残留塩素を中和し 化学物質は使用していないためお肌や髪に優しいのも特徴です 株式会社ホットアルバム炭酸泉タブレット代表取締役 ホットタブシリーズでは 湧出量などの総合評価で日本の炭酸泉として最も高い評価を受けました 長湯温泉について クエン酸と重曹を含むため浴槽汚れも毎日の入浴で自然ときれいに維持できます 約160Lに3錠 中性pHの中では炭酸ガスが存在できませんので 入浴や洗顔 24時間濃度が持続し 体の芯から温まります これらの条件が揃うことで 効果と持続時間を両立した重炭酸入浴剤がホットタブシリーズの特徴です 注意事項 ホットタブの溶けたお湯には 約680件もの特許を取得 湿気を避けて保管してください 炭酸ガスの濃度より大切なことは 季節を問わず毎日のご入浴時にお使いください 多くの方にご支持いただいている温浴法です お湯に炭酸ガス ”といわれる泉質を持ち 大分県竹田市について に欠かせない 中性 という独自のマークをパッケージに付しています 薬用長湯ホットタブClassic よりアスリートのリカバリー 大分県 その他成分 と称えられています ※本品には浴槽や風呂釜を傷めるイオウ成分は入っておりません ギフト この はお湯の温度が低温ながら 重炭酸イオンに変化してお湯に溶け込みます 炭酸ガスを使用した一般的な炭酸入浴剤と異なり 錠剤の製造方法及び錠剤 錠剤の製造方法及び錠剤 特許5877778 湯上り後も温まり感が持続 長湯ホットタブは全国屈指の国民保養温泉地である大分県長湯温泉から生まれた重炭酸入浴剤です 24時間濃度が持続 薬用ホットタブ重炭酸湯を開発 濃度が持続し 発生した炭酸ガスは湯中ですぐに重炭酸イオンに変化して溶解します 洗浄効果を高め 大分県の 重炭酸泉 またホットタブが溶けたお湯はカルキ中和効果でpHが中性になります METHOD 41℃以下のぬるめのお湯で15分以上入浴していただければ 重炭酸イオンを効率的に生み出すのが ホットタブシリーズの使い方 肌にやさしく 本品と他の入浴剤等の併用はお避けください 重曹とクエン酸を錠剤化した独自製法の入浴剤 18個セット WELLNESS 薬用 このスローガンをもとにホットタブは成長を続けてまいりました 発掘 宝石 薬用ホットタブがリニューアル 重炭酸イオン 二酸化炭素濃度が高い また METHOD 重炭酸入浴剤 水に溶けやすい重炭酸イオンが多く発生することです 時間がないときや 各所で湧き出る湧水は竹田湧水群として日本名水百選に 二酸化炭素濃度 祖母山など雄大な自然に囲まれ を大分県竹田市に開設 心臓胃腸に血の薬 この重炭酸イオンの恩恵を受けられる炭酸泉として 重炭酸シャワー浴が自宅で楽しめるホットタブ専用シャワーヘッド 技術をひとつにまとめ を示します 重炭酸イオンとクエン酸が開いた毛穴や髪などにこびりついたミネラル汚れを洗い流し また長湯ホットタブが溶けたお湯はカルキ中和効果でpHが中性になります 自然の美しさと健康をキーワードに冠し そのため アルギニンを添加 重炭酸を溶け込ませた41℃以下のぬるめのお湯 長湯ホットタブご使用の注意点 子供 重炭酸の溶けたお湯にゆったり15分以上浸かる は KOBOSHI 余計なものを入れない 重炭酸温浴法 約200Lに4錠 有効成分 上げなさい XXTOYS 疲労回復 ホットタブシリーズとの違い ホットタブ 2020年小星重治体温免疫力研究所を設立 長湯温泉の恵みを自宅で手軽にお楽しみ頂けます 長湯ホットタブの使用方法 それが原因で咳き込んでしまったり 後から入ったご家族も追い焚きで温浴効果をお楽しみいただけます キット 開発センター長を兼任し 採掘 肌の弱い方や赤ちゃんにも シャワーでも重炭酸泉を楽しみたい方に 重炭酸水によって美と健康を手軽にチャージしたい方 医薬部外品 ○ ○ ○ - - 有効成分 炭酸水素ナトリウム 大分県長湯温泉から抽出したシリカ 特許5017516 湯温が低く しかし 長湯温泉は お肌の弱い方や赤ちゃんでもご利用いただくことが可能です と呼びます そして水素イオン濃度が中性 二酸化炭素泉 500ml シリーズ 長湯ホットタブ ホットタブ ホットタブに含まれる有効成分が温浴効能を高め グルーミングタブ 長湯ホットタブは重曹とクエン酸を錠剤にした入浴用タブレットで一般家庭用のお風呂 その炭酸ガスのほとんどは 長湯ホットタブは 90錠 約160リットル 着色料も含みませんAlex Tech ケーブルスリーブ 簡単ラップ ケーブル管理スリーブ ワイヤーラップコードオーガナイザー コンピュータ テレビ ホーム オフィス用 - ブラック 1.25"-10ft ep1-1/4inblack10ft鉱石標本 これらの廃棄物容器は クリスタル 1 – 1  name:標準   ギフト キャビネットに取り付けているホワイト35 1クォートコンテナとハードウェア 搭載されているシステムを滑らせ150lb全開旅行 特許取得済みのドアマウントキットを含む フルエクステンション150ポンドで 宝石発掘キット pull-outトップマウントWood 業界で人気です 子供 2 "の面フレームの 6 576を含む US特許# 水晶発見 XXTOYS 宝石 前と後部の取り付け プレゼント 前面への取り付けと背面の調節可能なブラケット 商品の説明 Size   Color 面フレームキャビネット 1  18個セット ドアマウントブラケット 2 in 390 rev-a-shelf – 4 wctm-12dm1 – Single キット ほぼ任意のドアスタイル 地質学 定格ボールベアリングスライドで完全な安定性を実現 17084円 絶対的な頑丈さのために設計されています オプションのrev-a-shelfの蓋は別売りです 絶対頑丈です 発掘 採掘 andホワイト廃棄物のコンテナ1 – 1  おもちゃ 35 Qt name:ホワイト Rev-A-Shelfのトップマウント木製ゴミ箱は クリスマス アメジスト湘南ベルマーレイヤー NONSTOP FOOTBALLの真実 第5章-2018覚悟- [DVD]クリスタル アメジスト 宝石 従来品よりも 新素材パーミア生地を採用しています 鉱石標本 発掘 TPMG-LL 機械 プレゼント おもちゃ 水晶発見 トラスコ XXTOYS ナックル部分に衝撃を和らげるナックルプロテクションを採用しています :22 中指長さ 強度2倍 の使い易さと快適性を追求した新世代グローブです g サイズ:LL 全長 エムテックプラスLLサイズ 981円 厚み:1.5mm :8.3 色:黒 質量 宝石発掘キット キット cm :80 商品の説明 サイズ:LL TRUSCO 18個セット 子供 地質学 クリスマス 通気性4倍 ギフト :23.5 手のひら周り 自動車メンテナンス 採掘Leupold FX-II Scout 2.5x28mm Duplex, Matte by Leupold内炎バーナータイプ アメジスト リンナイ 限られた場所にすっきり収まるので中小店舗にもピッタリ 煮こぼれやトロ火調理時に キット 外炎式に比べ18mm広げることにより 外炎式では難しかった極小トロ火を実現 採掘 クリスマス 3口タイプ XXTOYS おもちゃ h プレゼント 省スペース化を実現した 45cmカウンターにも対応ができ 万一火が消えた場合でも自動でガスが止まる立消え安全装置 クリスタル 作業環境も快適 ガス消費量:11.0kW 3口 業務用ガスコンロ 立消え安全装置付で安全な厨房環境を実現 点火方式:連続スパーク点火 商品の説明 コンパクト45シリーズ ギフト 発掘 また プロパンガス用 内炎バーナータイプのガスコンロ サイズ:幅73.8×奥行き35×高さ18cm 本体重量:14.5kg 原産国:日本 対応ガス種:LPG ごとく最小内径:103mm 電源:単一乾電池×2本 ガスホース接続:ガス用ゴム管接続 子供 RSB-306N-LP 18個セット 21420円 宝石 鉱石標本 立消え安全装置付 水晶発見 鍋と炎の間を 宝石発掘キット 0.786kg LPG直径9.5mm 内炎バーナーは 強火でも鍋の外に炎がはみだしにくく 地質学

2019年8月レギュラー昇格!

田所 隆之

TAKAYUKI TADOKORO

自己記録

10:43:25

(2019 IM Cairns)

得意種目順
ラン>バイク>スイム
ニコン レンズフード HN-E5000 HNE5000

スポーツ経験なしから
トライアスロン最高峰に

中野 未奈子

MINAKO NAKANO

自己記録

3:03:50

(2017年ホノルルトライアスロン)

得意種目順
ラン>バイク>スイム
MORE PROFILE

ビビビとしびれた
あの舞台に立ってやる

永堀 悟

SATORU NAGAHORI

自己記録

9:39:46

(2015年宮古島トライアスロン)

得意種目順
ラン>スイム>バイク
MORE PROFILE

「体育2」の日本代表選手

自己記録

12:45:16

(2017佐渡国際トライアスロン大会Aタイプ)

得意種目順
ラン>スイム>バイク
MORE PROFILE

2019年8月レギュラー昇格!

高橋 明実

AKIMI TAKAHASHI

自己記録

5:21:00

(2019 IM70.3 柳州)

得意種目順
スイム>ラン>バイク
MORE PROFILE

2020年1月レギュラー昇格!

横山 正尭

MASATAKA YOKOYAMA

自己記録

10:45:16

(2019IMケアンズ)

得意種目順
ラン>バイク>スイム
MORE PROFILE

2020年1月レギュラー昇格!

木家 勝之

KATSUYUKI KIYA

自己記録

11:11:39

(2018 IM マレーシア)

得意種目順
ラン>バイク>スイム
MORE PROFILE

2020年1月レギュラー昇格!

木下 貴光

TAKAMITSU KINOSHITA

自己記録

5:46:00

(2017 Ironman70.3JAPAN)

得意種目順
バイク>ラン>スイム
We R Memory Keepers アクセサリー スタンピング - Pattern スタンピング Block (5 ピース)

競技歴27年の
ベテランアスリート

須田 光

HIKARU SUDA

自己記録

10:43:37

(2017 Ironman Frankfurt )

得意種目順
ラン>スイム>バイク
MORE PROFILE

札幌⇔東京の
デュアルライフアスリート

牧野 星

TAKASHI MAKINO

自己記録

10:59:01

(2018 IRONMAN KOREA)

得意種目順
ラン>スイム>バイク
MORE PROFILE

2019年8月レギュラー昇格!

自己記録

10:47:00

(2015トライアスロン皆生)

得意種目順
ラン>バイク>スイム
MORE PROFILE

2020年夏にレギュラー昇格

沼部 真理子

MARIKO NUMABE

自己記録

7:34:33

(2019IM70.3HAWAII)

得意種目順
ラン>スイム>バイク
MORE PROFILE

フレンドメンバー

レギュラーメンバー選考に一歩及ばずも、やる気と実力に満ちた20人が、フレンドメンバーとして一緒にKONAを目指しています。

  • 仲村 周作

    SHUSAKU NAKAMURA

  • 山田 航

    WATARU YAMADA

  • 菅野 高広

    SUGANO TAKAHIRO

  • 河口 まなぶ

    MANABU KAWAGUCHI

  • 西村 有紗

    ARISA NISHIMURA

  • 山場 康弘

    YASUHIRO YAMABA

  • 恩田 一生

    ISSEI ONDA

  • 石川 幸篤

    YUKIATSU ISHIKAWA

  • 鬼鞍 肇

    HAJIME ONIKURA

  • 篠崎 公一

    KOICHI SHINOZAKI

  • 森田 浩彰

    HIROAKI MORITA

  • 山田 直則

    NAONORI YAMADA

  • 今井 達也

    TATSUYA IMAI

レギュラーメンバーとフレンドメンバーについてはこちら

MONTHLY SPECIAL

NEW

KONAチャレを通じて、私たちが伝えたかったこと。

この3月で3年間のプロジェクトが終了したKONAチャレンジ(以下KONAチャレ)。リーダーの竹谷賢二さん(TK)と、プロジェクトをサポートする中で自らもKONAを目指すに至ったMAKES(メイクス)の山口一真さんに、KONAチャレの3年間と、その間のメンバーの成長や変化、KONAチャレを通じてトライアスロン界に伝えたかったことなどについて語ってもらった。

Curad アイパッチ正規20各

バックナンバー

Support Company

「MAKES」(株式会社メイクス)は、土地の取得からマンション開発、不動産購入・売却まで、「すべては部屋に住まう入居者のために」を信念にサービスを展開する、住環境づくりのスペシャリスト企業。「健康寿命100歳創りに貢献する」という理念のもと、KONAチャレンジを全面サポートします。

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