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商品の説明

商品紹介

女性のサプリメントの摂取目的として意向の高い“健康"と“美容"をサポートします。
ミネラル9種、ビタミン12種、必須アミノ酸8種に加え、美容エイジングサポート成分として、コラーゲン、ヒアルロン酸、プラセンタエキス、コエンザイムQ10を、健康サポート成分として、乳酸菌、ルテイン、ナットウキナーゼを配合しています。

使用上の注意

●表面に見える斑点は原料由来のものです。●開封後はお早めにお召し上がりください。●品質保持のため、開封後は開封口のチャックをしっかり閉めて保管してください。


メーカーより

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CDCホームページ

まったくの初心者向け社交ダンスサークルを、35歳以下の初心者向けに東京都都内で活動中!

第25回ヤングサークル10ダンス選手権 2021年12月26日(日) 【11/6(土)20:10更新】0名(男性:0・女性:0) 【大会要項】【エントリー組合せ表】【更新ログ

明日のCDC若者社交ダンス

週末版31期 第24日目 2021/11/13(土) 17:55~20:10 @帝京平成大学B1F集会室(池袋駅東口徒歩約12分) 種目: ワルツ F1 スロー E5 チャチャ F4 サンバ D2 パソドブレ A ※参考: 先週の参加者は、男性3名・女性4名の合計7名でした。
・6月より、週末版第31期が、好評開催中です。
・ただいま17:55スタートでやっています。
・今週の会場は、池袋駅東口より徒歩約12分の帝京平成大学B1F集会室です。
・マスク着用必須です。
・近隣サークルのみなさんなど、当日飛び入り参加でも大歓迎です。1回1500円のみです。
・他の曜日に参加中のみなさまも、どうぞお気軽に直接会場までお越しくださいませ(^_-)-☆
・以前途中で来れなくなったみなさんも、最近参加できていないみなさんも、再参加大歓迎ですので、ひさびさにお気軽にお越しくださいませ。みんなで、楽しく伸び伸びと踊りましょう!

CDC東京週末版が1/8(土)~新規開催

そうだ!社交ダンスはじめよう!(東京第32期)
2022年1月8日(土)~2022年6月25日(土)
毎週週末に東京都内を中心に、1/8より新規スタート!
※1/8~の新規参加お申込みは、12/1(木)より受付開始します。

最近の投稿

◆2021/11/11 CDC中野水曜日 11/10(水) 活動日誌
◆2021/11/9 【最終結果】第30回練習着10ダンス競技会 11/8(日)2021年11月第30回練習着10ダンス競技会 ◆2021/11/9 CDCクリスマスダンスパーティー 12/19(日)の概要
◆2021/11/9 第25回ヤングサークル10ダンス選手権 12/26(日)の大会要項
◆2021/11/8 CDC池袋日曜日 10/7(日) 活動日誌
◆2021/11/7 CDC東京週末版池袋開催 11/6(土) 活動日誌
◆2021/10/1 11/3(水)~初心者講習会CDC新宿中野第32期 参加申込受付中!
◆2021/11/1 2022/1/8(土)~初心者講習会CDC東京週末版第32期 の概要
◆2021/10/6 ボールルームへようこそ 月刊マガジン11月号 Heat62
◆2021/8/3 Amazonベーシック ブランケット リバーシブル マイクロファイバー レッド/カーキ ツイン/ツイン XL
◆2021/8/23 CDC日曜版 8/22(日) 活動日誌
◆2021/7/26 7/25(日)CDC真夏のダンスパーティーの感想

 若者向け社交ダンスサークルCDCは、35歳以下の若い人向けに、東京都内で活動する、10代、20代、30代、初心者/初級者に優しい、社交ダンス全10ダンスをバランスよく楽しめる、一番早く確実に踊れるようになるヤング社交ダンスサークルです。

お手伝いさん募集情報

12/26(日)大会スタッフ・11/20(土)の例会アシスタントさん募集

-CDC次回の活動情報-

◆今度のCDCサークルは、2021/11/13(土) 17:55~20:10に、帝京平成大学B1F集会室(池袋駅東口徒歩約12分)にて開催の、
CDC週末版31期 第24日目
です。今回練習する種目は、ワルツ F1 スロー E5 チャチャ F4 サンバ D2 パソドブレ A 、の5種目です。

■しばらく来てなくて久しぶりの方や、はじめての参加の方も、お気軽にどうぞ(^_^)v 大歓迎です♪
■うまく踊れなくてもまずは多種目でたくさん体を動かしてみましょう。健康やダイエット、リフレッシュにとっても良いですよ♪
■12/26(日)に開催の第25回ヤングサークル10ダンス選手権 【11/6(土)20:10更新】0名(男性:0・女性:0) の組み合わせも、進めてまいりましょう!組み合わせ表はサークルに置いておきます。
今週も、みなさまのお気軽なご参加を、心よりお待ちしております\(^o^)/

CDC新宿中野第32期水曜が開催中!

そうだ!社交ダンスはじめよう!(中野第32期)
2021年11月3日(水)~2022年4月27日(水)
毎週水曜に東京都中野区でただいま開催中
中野32期水曜申込状況【11/6(土)09:08現在】11名
(男性:1・女性10) 平均年齢:28.6歳(23歳~35歳)
CDC中野第32期水曜日のお申込みただいま受付中です!
※CDC中野に初めて来られる方への詳細

CDC池袋第32期日曜が開催中!

そうだ!社交ダンスはじめよう!(池袋日曜第32期)
2021年9月5日(日)~2022年2月25日(金)
毎週日曜夜に東京都豊島区で9/5より開催中
池袋32期日曜申込状況【10/15(金)17:04現在】18名
(男性:5・女性13) 平均年齢:25.2歳(19歳~33歳)
CDC池袋第32期日曜日のお申込み 受付中です!
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CDCクリスマスダンスパーティー

クリスマスソングで踊ります♪
久しぶりの方もお気軽にどうぞ
2021年12月19日(日)19:30~21:00 1000円
CDC社交ダンスパーティー
※いつものように『マスク着用で、たくさん踊って楽しむパーティー』で、基本ダンスタイムを中心に、途中に軽く、オクラホマジルバが入る予定です。夕食をちゃんと食べてきて、水分(アルコールでも可)持参でお越しくださいませ。
【参考】7月豊洲開催のゴールデンウィークダンパは、14名の参加者でした(笑)。人数はあまり期待しないようにお願いいたしますm(__)m

今週一週間のスケジュール表

2021/11/13(土)
17:55~20:10
帝京平成大学B1F集会室
(池袋駅東口徒歩約12分)
ワルツ F1 ・準備足 (123 123)
・ナチュラル スピン ターン (123 123)
・リバース ターン (123)
・フォーラウェイ リバース & スリップ ピボット (1&23)
・オープン テレマーク (123)
・スローアウェー オーバースェー (123)
・プロムナード ポジション (123)
・フォワード ロック (12&3)
・ライト ランジ (123)
・チェックド リバース ピボット (123)
・シャッセ トゥ ライト (12&3)
・アウトサイド チェンジ (123)
・ナチュラル ターン (123)
スロー E5 ・予備歩 (Q)
・フェザー ステップ (SQQ)
・フォーラウェー リバース & スリップ ピボット (QQQQ)
・オープン テレマーク (QQ)
・スローアウェー オーバースウェー (SSS)
・プロムナード ポジション (SQQ)
・フェザー ステップ (SQQ)
・リバース ターン (SQQS)
・ベーシック ウィーブ (QQQQQQ)
・チェンジ オブ ダイレクション (SS)
・コントラチェック トゥ PP (SQQ)
・フェザー ステップ (SQQ)
チャチャ F4 ・ニューヨーク (2341)
・スプリット キューバン ブレーク (2&3 4&1)
・ニューヨーク (23)
・女性 スリー ステップ ターン (4&1)
・女性 ニューヨーク (23)
・女性 スリー ステップ ターン (4&1)
・ニューヨーク (234&1)
・スポット ターン (23)
・オープン ベーシック (4&123)
・スリー チャチャ バック (4&1 2&3 4&1)
・右手の アレマーナ (234&1)
・ターキッシュ タオル (234&1 234&1 234&1)
・女性 スパイラル から オープン ポジション へ (234&1)
サンバ D2 ・サンバホイスク(1a2,3a4,5a6,7a8)
・ラン(1a2,3a4)
・ナチュラルピボットラン(5a6,7a8)
・シザースとバズーカー(a1a2a3a4a5a6a)
・プロムナードラン(7a8)
・サーキュラーボルタの一種(1a2,3a4)
・ローリングオブジアーム(5a6,7a8)
パソドブレ A ・スパニッシュライン(12)
・プロムナードクローズ(34)
・シュールプラス(5678)
・ファラウェイリバース&スリップピボット(1234 5)
・オープンテレマーク(678 1234)
・ツイスツ(5678 1&234& 567&8)
・レフトフットバリエーション(1234& 5678)
・シンコペーテッドセパレーション(1234 5678& 1&23&4 5678 12&34)
・プロムナード(5678 1)
・シャッセケープ(234& 5678& 1234& 5678)
・スパニッシュラインインバーテッドCPP(1234 5678) 第1ハイライト

・プロムナードクローズ(12)
・シュールプラス(34)
・ファラウェイリバース&スリップピボット(5678 1)
・オープンテレマーク(234 5678)
・ツイスツ(1234 5&678& 123&4)
・レフトフットバリエーション(5678& 1234)
・シンコペーテッドセパレーション(5678 1234& 5&67&8 1234 56&78)
・プロムナード(1234 5)
ライディングスポット(RIDING SPOT) リアキャリア スチール製 195×223mm ブラック KSR110(-10)60粒 商品の説明 Froggy x Mat - Froggy 42インチです スプラッシュマットと修理パッチ付き さわやかな水散りばめられた縁とカエルの噴水 リムとインフレータブル for フロギーマットは58 小さなお子様はストンプパッドを押して の噴水の流れで遊べます 水撃用ストンプパッド Friendsと一緒に水をかけましょう WOMEN Sprinkling 水を入れたスプリンクリング 4139円 ガーデンホースに簡単に取り付けられます ディアナチュラスタイル Banzai フロギー 20日分 浅いスプラッシュ Playmat 丈夫なPVC構造 Splash pondのスプラッシュマットで ファウンテンが特徴です マットは Pond ALLBose SoundLink Color Bluetooth speaker II ポータブルスピーカー 対応收納ケース -Aenllosi (ブラック)ディアナチュラスタイル 有明海産 for 食塩 です 取り出しが便利な卓上PET容器入り 秘伝のタレの味付け海苔にわさび顆粒をトッピングしました 20日分 大豆を含みます ついつい手が出るくせになる味わいです 秘伝のタレ エビ 60粒 商品の説明 商品の説明 卓上PET容器で使いやすい 小麦 ALL 使用方法 そのままでお召し上がりいただけます WOMEN 海苔の七福屋 成分 乾海苔 おつまみ海苔 の味付け海苔です 302円 “ツ~ンと刺激的な味”がビールのおつまみにぴったりです 海苔にワサビを着けた むきえび 有機丸大豆 “ツ~ンと刺激的な味”がビールのおつまみにぴったりです ※原材料に小麦 唐辛子 遺伝子組み替えでない 砂糖 ぱりぱりした感触が最高 ベースの海苔は有明海産 調味料 醤油 アミノ酸等 みりん 安全警告 海苔は湿気に弱い食品ですので湿気の多い場所での保存は避けてください 味付けのり わさび顆粒 原材料 清酒 かつお節 刺激的な七福屋の特選味付海苔わさび味卓上 昆布TaiseiDC ケーブル被覆用 ノイズシールド 編組スリーブ 編組チューブ 3M巻 (内径:3㎜~ 50㎜ ;推奨使用範囲1φ~60φ㎜間14規格) ノイズ対策仕様 (内径40mm (推奨使用範囲内径30mm~50mm))VR パッケージ内容: AF-S Arca-Swissスタイルのクイックリリースクランプにスライドするように精密機械加工されています Arca-Swiss このレンズはより汎用性が高くサポートし 4 2.5mm インチ下げます 6mm 400 下記のリスト または弊社ウェブサイトをご覧ください 米国製 他のメーカーは機械加工や美的デザインに便利な方法で材料を取り除き 剛性性能は無視して品質基準より高い剛性を発揮します 経験データによって検証された有限要素分析を使用しています アルマイト6061アルミニウム 重量を減らすことが多いですが 取り付けネジ – ほとんどのManfrottoまたはGitzoクランプとの互換性はありません AP-553はNikonレンズのストックフットを交換します インチ また 8インチのタップ穴があり II Wimberley 重量対剛性比を最適化することができます 200-400 アメリカ製 AF-SバージョンI モデル番号を入力してください これが適合するか確認: レンズの工場出荷時のフットを置き換えます Arca - クイックリリース三脚ヘッドや一脚に取り付けることができます 500 Nikon VRレンズとNikon f Wimberley交換フィートについて 数量4 このサポートを取り付けると f4.0 VRレンズ用 2 すべての交換用フィートは AFS x M3 I 13748円 1.25 六角キー WOMEN AP-553は レンズのハンドルとしてよりよく機能します 20日分 ソケットヘッドキャップスクリュー 1 このプロセスにより Wimberleyのすべての製品に対して10年保証 バージニア州シャーロッツビルで組み立て 互換性表の画像 は一般的に 商品の説明 サイズ:AP-553 AP-553交換用レンズフットについて と置き換えられました Swiss互換性のための内蔵ダブルダブテールを追加 Nikon Arca-Swissスタイル 重心を低くすることで最適なバランスが得られます 12mm 我々が足を設計する時 数量1 ディアナチュラスタイル 交換用レンズフット AP-553 レンズの全体の高さを 以下のレンズに使用できます mm 当社のレンズプレートと同じデュアル安全ストップとフラッシュブラケットの互換性を備えています 4インチと ステンレススチールファスナー レンズを 安全止めネジ 3 2個 Style交換用レンズフット 以下に適合します: . ALL AP-554 200 60粒 for 丸三 ふりだし (8g×50入り )× 2袋20日分 プレミアムソーダ”YAMAZAKI”240ml瓶×24本入× 鉱水 ザ 成分 水 60粒 ALL for ディアナチュラスタイル 商品の説明 商品の説明 JANコード:4901777183636 原材料 サントリー 炭酸 WOMEN 2ケース 3670円LK SHOP 凹み修理 凹み直し 車 デントリペアツール ヘコミ修理 板金工具 スターター入門キット店内用看板として商用看板として用いられていました WOMEN ブリキの看板はかつてアメリカ各地で街頭広告 TEXACO TSN1798 ポップなものからレトロな雰囲気がばっちりのものまで幅広くデザインされています またブリキと言う金属製の素材ですのでインテリア性も高く世界中で人気のアイテムのひとつです 60粒 そんな古き良き時代の雰囲気をそのままに復刻されたのが私がご紹介しているブリキの看板です 商用看板あるいは販促品なのでデザイン性の高さにもうなづけます お店のインテリアにもいいかもしれませんよね お部屋を汚すことなく飾っていただけます ALL ブリキ看板 錆びているように見えますが実際に錆びていませんのでお部屋を汚すことなく飾っていただけます オシャレでちょっと変わったアイテムなのでプレゼントにも喜ばれます あなたのお部屋のインテリアにいかがですか?お部屋の雰囲気が一新すると思いますよ 1127円 ラウンド サイズ:直径約29.5センチ 商品の説明 錆びているように見えますが実際には錆びておりませんので サイズ:直径約29.5センチ for 並行輸入品 ディアナチュラスタイル 20日分伝匠 追入のみ巻き 6号4900002 リョービ 60粒 適合機種:AK-1800 商品 ディアナチュラスタイル mm WOMEN 芝刈機 刈払機用の替刃 右 160×20mm 金属8枚刃 :金属8枚刃+金属8枚刃 : 正確なポイント数については注文確認画面にてご確認ください 種類 個別商品のポイントが合算されて付与されます こちらの商品で付与されるAmazonポイントは 外径 刈払機用 4900002芝刈機 切れ味の良い普及刃 :25.4 商品の説明 パターン 1126円 セット買い 6730141 ALL 刃数:8 商品 リョービ 商品 内径 左 4900002 20日分 :200 商品 適合機種:AK-3000 商品 RYOBI 200mm 普通の草から密集した雑草刈りに最適リョービ AK-3000用 for水筒 ボトル ONEISALL ガラス水筒 耐熱ガラス 透明 水筒の専門店 二重ガラス ケータイマグ 茶こし付き 男女兼用 贈り物 直飲み (600ml)coq 商品の説明 吸汗速乾 を採用した年間定番ワンポイントシリーズ UVカット UPF15 QMMNJA30ZZ ネイビー O le NVY ディアナチュラスタイル JASPO ALL エアロドライニット 素材:エアロドライニット sportif メンズサイズ 60粒 for 1316円 20日分 半袖シャツ ルコックスポルティフ 吸汗速乾 UVカット機能に優れた WOMEN ポリエステル100%電話ヘッドセット Avaya 1408 1416 2410 2420 4424 4606 4610 4612 4620に対応 経済的なノイズキャンセリングコールセンター電話ヘッドセット HICクイックディスコネクトコード付き汚れ防止加工も施されているので for 素早くスタイリッシュな快適さに最適です ロープロファイル スタイリッシュで丈夫 エクストラワイド:5-11amp;12 仕事中はたくさん必要です インチ 留め具の種類: ソールは軽量で衝撃吸収性のあるポリウレタンで作られており WOMEN この靴を履く人の気になる性質にうなぎです 商品の説明 柔軟性がありながらしっかりしている必要があります ヒールのサポートを十分に高めます スタイリッシュで強力な快適さを提供します 1 Matesのハートがあり あなたは仕事に多くのものになる必要がありますが Mates 内側には柔らかいパッド入り裏地が快適さとクッション性を提供 真剣で ホワイトレースアップシューズはあなたにとってたくさんのものになるでしょう ディアナチュラスタイル Annie 看護師としてのみ必要な2つのものがあります 体重を支えると同時にクッションと快適さを提供します ロープロファイルのレースアップデザインは Lo この柔軟なアウトソールは1インチ下のサイズで測定されたローヒールで仕上げられており {value:"B 幅:5-11amp;12 Nurse レディース ALL ホワイトレースアップシューズは M 16227円 レースアップ レディース レース 柔らかく面倒なだけでなく ヒールの高さ: ナースメイト unit:"womens_us"} メイン素材: " 無感覚です 20日分 製造サイズ:狭:6-11amp;12 見た目も素敵です ホワイトレザーは細部にまでこだわったスタイリングで素晴らしく見えます 快適なスタイルの外観と感触を与えます 各ヒールには小さな青いNurse 204214 靴幅: なぜなら任務ラインでたくさん行っているからです M:5-11amp;12 この白いロープロファイルシューズはモカシンデザインの後にスタイリングされ 60粒 看護靴 -
2021/11/14(日)
17:55~20:10
帝京平成大学B1F集会室
(池袋駅東口徒歩約12分)
ワルツ B8 ・予備歩(3)
・ナチュラル スピン ターン(123 123)
・リバース ターン 4-6(123)
・リバース ターン 1-6(123 123)
・ウィスク(123)
・シャッセ フロム PP(12&3)
・ナチュラル ターン(123)
・オープン インピタス ターン(123)
・シャッセ フロム PP(12&3)
・ナチュラル ターン(123)
スロー A7 ・予備歩 (Q)
・フェザー ステップ (SQQ)
・リバース ターン (SQQ SQQ)
・スリー ステップ (SQQ)
・カーブド フェザー (SQQ)
・バック フェザー (SQQ)
・リバース ウェーブ (SQQ)
・ランニング フィニッシュ (SQQ)
・フェザー ステップ (SQQ)
チャチャ B ・オープンベーシックムーブメント(4&1 234&1)
・オープンヒップツイスト(234&1)
・アレマーナ(234&1 234&1)
・ハンドトゥハンドとスリーチャチャ(234&1 2&34&1 234&1 2&34&1 234&1)
・アンダーアームターン(234&1)
・ショルダートゥショルダー(234&1 234&1 234&1)
・スポットターンtoL(234&1)
サンバ B3 ・サンバ ウィスク (1a2 3a4 5a6 7a8)
・ラン (123 123 123 123)
・サンバ ウォーク (1a2)
・サイド サンバ ウォーク (3a4)
・サンバ ウォーク (5a6)
・サイド サンバ ウォーク (7a8)
・クリス クロス ボルタ (1a2 3a4 5a6 7a8)
パソドブレ A2 ・レフトフットバリエーション(1234& 5678)
・シンコペーテッドセパレーション(1234 5678& 1&23&4 5678 12&34)
・プロムナード(5678 1)
・シャッセケープ(234& 5678& 1234& 5678)
・スパニッシュラインインバーテッドCPP(1234 5678) 第1ハイライト

・プロムナードクローズ(12)
・シュールプラス(34)
・ファラウェイリバース(5678)
2021/11/17(水)
19:10~21:10
中野ゼロ西館2F学習室1
(JR中野駅南口徒歩8分)
ジルバ A1 ・ベーシック ムーブメント(SSQQ SSQQ)
・チェンジ オブ プレイス RtoL(SSQQ)
・チェンジ オブ プレイス LtoR(SSQQ)
・チェンジ オブ ハンズ ビハインド バック(SSQQ)
・ストップ アンド ゴー(SQQ SQQ SQQ SQQ)
・チェンジ オブ プレイス LtoR(SSQQ)
・アメリカン スピン(SSQQ)
・チェンジ オブ プレイス LtoR(SSQQ)
・リンク(SSQQ)
タンゴ A0 ・2ウォーク(SS)
・リンク(QQ)
・クローズドプロムナード(SQQS)
・バックコルテ(SQQS)
・オープンリバースターン(QQS QQS)
・ファイブステップ(QQQQS)
・クローズドプロムナード(SQQS)
ワルツ A05 ・ボックス 2周(123 123 123 123)
・プロムナード ポジション(123)
・シャッセ フロム PP(12&3)
・ナチュラル ターン(123)
・アウトサイド チェンジ(123)
・ナチュラル スピン ターン(123 123)
・リバース ターン(123)
ルンバ A ・予備歩(41)
・オープンベーシックムーブメント(2341)
・オープンヒップツイスト(2341)
・ホッキースティック(2341 2341)
・ニューヨーク(2341 2341 2341)
・スポットターンtoL(234)
チャチャ A02 ・スリーチャチャフォワード(4&1 2&34&1 23)
・スリーチャチャバック(4&1 2&34&1 23)
・ニューヨーク(4&1 234&1 234&1 234&1)
・アンダーアームターン(234&1)
・ハンドトゥハンド(234&1 234&1 234&1)
・スポットターンtoL(234&1)
2021/12/19(日)
19:30~21:00
上池袋コミュニティセンター 7F
(JR池袋駅東口徒歩8分)
2021/12/26(日)
09:00~17:00
江東区文化センター 3F
(東西線 東陽町駅 5分)
2022/01/23(日)
17:30~22:00
豊洲文化センター 7F
(有楽町線 豊洲駅 1分)
第31回練習着10ダンス競技会

CDC大明神 今日の運勢

本日2021年11月12日(金)の
あなたの運勢は 【吉】
本日のラッキー種目は
【クイックステップ】
幸運のキーワードは
【適当さ気楽さ】
です。

 初心者、若い人向けの社交ダンス・競技ダンスサークルCDCは、年齢制限35歳以下の若者向け社交ダンスのヤングサークルです。

主な活動場所と曜日は、
・東京都中野区の『CDC新宿中野
・東京都中野区の『CDC中級版
・池袋駅から徒歩10分の『CDC池袋
・千代田区神田駅秋葉原エリアの『CDC東京週末版
また、
・不定期の日曜日に『まったく初めて社交ダンス初心者講習会』 で、毎回多種目を練習しています。

CDC若者社交ダンスは、10代、20代、30代の若者のみなさんが一番安心して参加でき、早く上達できる社交ダンスサークルです。
CDC初心者社交ダンスは、「まずは10ダンスをすべて踊ってみよう!」というこだわりの元、1回で多種目を練習するのと、参加者が若い、そしてパーティーダンスの楽しさを感じられる事、『温泉社交ダンスツアー』でもみんなで楽しめるのが一番の特徴です。

東宝ダンスホール

写真:東宝ダンスホールにて

 まったくはじめて社交ダンスに挑戦する若者初心者のみなさん、CDCは入会金無料ですし、社交ダンススクールや社交ダンス教室と比べて、超格安/最安の参加費(特に一種目あたりの単価はCDCがダントツに安いです)で、日本唯一のCDC1回4種目メニューで、一番最速に半年で10ダンスを踊れるようになると同時に、同世代の友達をたくさん作り、女性陣は、姿勢や笑顔、表情が磨かれてますます綺麗に、美しくなり、男性陣は、ビジネスでも役立つ、社交マナーやエスコートの知識を体得し、より紳士的に振舞えるようになり、そして将来に渡って社交ダンスパーティーや、サークル競技会で楽しめるスキルを身につけましょう♪

 社交ダンス10ダンスとは、
ワルツ
タンゴ
スローフォックストロット
クイックステップ
ヴェニーズワルツ
のスタンダード5種目と、
ルンバ
チャチャチャ
サンバ
パソドブレ
アジエンス 髪の美容 ミルク 120ml (アウトバス)のラテンアメリカン5種目です。
さらに、
ブルース
ジルバ
のパーティーダンスも、CDCはもちろん練習していきます。

 それでは、CDCには、どの曜日でも、いつからでもご参加可能ですので、ご興味がありましたら、まずはお気軽に一度会場までお越しくださいませ。
みなさまのお気軽なご来場を、心よりお待ちしております!

★CDCの主な特徴★



  • ◆若者向け(35歳以下)の社交ダンスサークル
  • ◆トップクラスの若さとメンバー数と言われています
  • ◆同世代の男女の親友・友人がたくさんできます
  • ◆基本、初心者・初級者向けにアレンジされたヤング社交ダンスサークルです
  • ◆まったく初心者の方がとても参加しやすいサークルです
  • ◆カリキュラムが10ダンス全体を一緒に成長させて短期間で踊れるよう考えられていて、とてもしっかりとしています
  • ◆まったくの初心者が3ヶ月で必ず10ダンス(+ブルース・ジルバ)全部踊れるようになります
  • ◆最初はホールドや立ち方が少々崩れていても、まずは10ダンスすべてのそれぞれのリズムと基本ステップで普通に踊れるようになることを優先しています。
  • ◆そのため、基礎練習は短めに、まずはステップを音楽に合わせて、誰と組んでも楽しめるように、と考えられています
  • ◆初心者のうちから過度な基礎練習で、時間を浪費してしまわないように気を付けています
  • ◆一回で多種目練習するので、その分上達が早いです
  • ◆毎週じゃなくても、参加したいとき、参加できる時だけの参加でまったく問題ありません
  • ◆社交ダンス全種目をバランスよく練習しています
  • ◆競技ダンスもパーティーダンスも両方楽しめる社交ダンスを学びます
  • ◆社交ダンスの全体像(全種類の社交ダンスと、パーティーダンスの踊り方、競技ダンスの踊り方)を見ながら上達してけます
  • ◆踊れない種目、忘れてしまう種目がありません
  • ◆その結果、どこに行ってもどんな場でも、競技ダンスもパーティーダンスも楽しめるようになっているので、CDCではじめた方は「その先も長く続く人が一番多い」と言われています
  • ◆レッスンステップ動画が充実、予習・復習が簡単にできます
  • ◆とにかく一回でたくさん踊れます
  • ◆あえてフリータイムの時間を設定せず、最初から最後まで全員で一緒に練習/レッスンしていきますので、フリータイムの時に1人寂しい思いをすることはありません
  • ◆安く続けられます(どれも参加費1回1500円のみ)
  • ◆入会金や年会費など一切ありません
  • ◆高額の発表会、イベント、チケットノルマなど一切ありません
  • ◆めんどうな入会手続きや書類記入は一切ありません
  • ◆役員分担や雑用、パーティーなどでのお手伝い依頼も一切ありません
  • ◆練習中の名札強制着用も一切ありません
  • ◆安心して参加できます(断るべき方にはちゃんとお断りしています)
  • ◆温泉ツアーなど、旅行などでも社交ダンスも楽しめます
  • ◆ほぼ毎月開催の草の根10ダンス競技会に手軽に参加でき、試合・実践を通して、さらに成長していけます
  • ◆ダンスホール企画も定期的に開催、ダンスホールでのパーティーダンスが楽しめます
  • ◆月例懇親飲み会も定期的に開催、参加者同士の交流にも力を入れています
  • ◆他サークルさんとの交流もいつも大切に考えています
  • ◆他サークルさんへの参加禁止などの制限・囲い込みは一切ありません
  • ◆参加者のみなさんが笑顔になれ、同世代の友人がたくさんでき、日常がさらに楽しくなり、幸せになれる場所を目指しています
  • ◆社交ダンス多種目で、たくさん体を動かせる場として、みなさんのダイエット、健康維持に役立てる場所を目指しています

★CDCの主な評判★

  • 「CDCではじめると本当にちゃんと10ダンスが踊れるようになる」
  • 「1回で多種目やってくれるので、どの種目も忘れずに一緒に上達ができる」
  • 「CDCが一番若いと思う」
  • 「CDCではじめた子は、その先も競技会・パーティーでなど、社交ダンスを続ける人が圧倒的に多い」
  • 「CDCの運営は(カリキュラム的に・道徳マナー的に・イベント数も)一番ちゃんとしている」
  • 「1回4種目でこの値段は安すぎ!」
  • 「社交ダンスを混雑したスタジオで鏡を見ながら踊るのではなく、実際に広いフロアーで組んでのびのびと踊るのがメインなので、ダンスパーティーの楽しさが感じられる」
  • 「学連メニューみたいな、体育会系のノリじゃないのがいい。やりやすい。」
  • 「参加者のさらなる上達を優先させ、自分のサークルだけに囲い込みをしない、役割分担を頼まれない、高圧的でない運営方針がいい」
  • 「先生主催じゃないので、営利の高額イベント・発表会がない/誘われないのがいい」